一般的にはフォームとスイングは同じように考えがちですが、実は全く異なったものです。

フォームは人それぞれの個性の表れです。
太った人・細身の人・力の強い人、あるいは非力な人というように同じフォームであっても体型や体力に差がある限り、同じではありません。
例えば、プロゴルファー100人が集まって同じ球筋のボールを打ち出す時、プロであってもフォームは全員異なります。

このようにフォームとは千差万別ですから、フォームを変える必要はありません。
ところがスイングは、クラブの流れ・コックの順序・使い方・すなわち、より遠くに・より正確打ち出すために初心者から上級者まで同じようにスイングを作る練習を繰り返さなければなりません。

同じ個人でも年齢とともに体は変化します。
昔は力があって（ノーコック）振り回していた人が急に飛ばなくなった、方向性が悪くなったという話を聞かれた方、体験された方、または、そんなふうに思われている方はいませんか？それは、上半身と下半身のアンバランスから生まれるスイングの乱れです。